剖宮產生產完之后，如果不注意一些事情，那么對身體傷口的恢復是很難的。但是如果調養的好的話，身體恢復是比較快的，那么剖宮產之后如何恢復呢?下面合肥中山醫院的專家帶我們一起來具體分析一下。

1、手術之后吃流食

一般進行完手術之后，醫生會建議要吃一些流食，不能吃其他堅硬的食物。主要是因為生產之前腸胃功能比較脆弱，一般情況下就會出現進食的情況，所以先開始少量吃一些流食，如一些白開水，米湯等流質飲食有助于腸胃功能恢復，而且還能夠幫助快速排出氣體，這樣就會減輕腹脹和腹疼的情況。

2、及時下床走動

一般來說進行剖宮產完會感覺到傷口比較疼痛，尤其是拔了鎮痛棒之后，但是也要盡早下床進行活動，這是為了減少腸道之間黏結，防止發生一些并發癥。也能夠減少手術之后血栓的形成，還能幫助促進腸胃蠕動。到了第二天之后就可以正常飲食了，但是也要保證吃一些消化的食物，減少吃一些容易脹氣的食物。

3、及時開始喂奶

在進行手術完之后要根據醫生囑托使用一些幫助促進腸胃蠕動的藥物，這樣能夠幫助產婦快速的恢復。還有一點是，如果奶水比較充足的話，應該及時喂奶，這樣能夠讓乳汁盡快地排空，而通過小寶寶快速的遠些促進子宮的收縮，將恢復的就快一些。如果本身沒有母乳，那么就需要按照正常的流程進行調養了。

以上就是關于”剖宮產之后如何恢復“的講解。合肥中山醫院專家提醒，對剖宮產的產婦來說，術后的一到兩天飲食和運動是非常重要的。如果發生了腸道粘連的情況，那么引起并發癥就會非常麻煩，所以為了避免這種情況，應該多加運動。